Meidän unelma pysyä nuori ja kaunis mahdollisimman pitkään. Tämä luonnollinen prosessi ikääntyminen ei sovi meille. Erityisen herkkiä heidän näyttö peiliin, etsivät pelastusta kauneushoitolat tai jopa annetaan valta plastiikkakirurgien. Tässä minun julkaisu puhua nuorentaminen kasvojen iho, kädet, kotona. Meillä voi ensinnäkin tehdä?
Tietää vihollinen edessä
Miksi me ikä ja muutos ulkonäkö? Miksi jotkut näyttävät paljon nuorempi kuin muut, ilman apua plastiikkakirurgien? Kehittää oma strategia, nuorentaminen, se on erittäin tärkeää tietää.
Kuvittele, että alamme saada vanhempi on 18 vuotta vanha! Meidän iho voi pysyä ikuisesti nuori ja ikääntyminen. Tämä prosessi on väistämätöntä. Ja meidän täytyy hyväksyä se.
Ensisijaisesti muodostettu ylimääräinen iho silmien alueella, pieni, tuskin havaittavissa ryppyjä silmien ympärillä; alensi ulkokulmissa kulmakarvat, nasolabial taittuu. Tämä tapahtuu jopa 30 vuotta.
Kun olet yli 40 vuotta, ensisijainen merkkejä ihon vanhenemista ovat vakavampia ja lisätty uusia: raskaampia silmäluomet, ihon leuan tulee vetelä, notko posket, välillä kulmakarvat näyttää iso ryppy.
50 vuotta meidän posket notko käytännössä sulautuvat leuka. Ja Oh, kauhu, kasvot menettää selkeä ääriviivat! Joskus elongates kärki nenä.
60 vuotta on selviä muutoksia, iho ohenee ja kuivempia, johtaa muodostumista syvät rypyt.
On olemassa useita erilaisia kasvojen ikääntymisen naisilla:
- Väsynyt kasvot ilmenee lasku ihon kimmoisuutta. Aamulla kun hyvä uni se näyttää levänneenä ja tuoretta, mutta illalla ottaa selkeästi seniili ilme. Tämä ikääntyminen on tyypillistä rasvaiselle tai sekaiholle. Tämä voi johtua usein stressi, Tupakointi, väsymys, unen puute.
- Ryppyinen kasvot luonnostaan herkkä ohut iho. Juonteita kattaa koko pinnan mesh. Syyt: usein ja pitkiä altistuminen auringon, kuiva iho.
- Gravitatis tyyppi aihe rasvaa nainen painotettu ominaisuuksia. Koska liikaa ihonalaisen rasvan ja lähes ryppyjä, mutta ajan mittaan muodostaa paksu notko taittuu. Syyt: liikaa painoa, perussairaus, rasvainen iho.
- Yhdistetty tapahtuma kuuluu aikaisin ikääntyminen kasvot. Tässä tapauksessa, eri merkkejä useita erilaisia. Täällä ja ryppyjä ja vähentää ihon kimmoisuutta ja notko posket. Ne aiheuttavat suuren määrän vapaita radikaaleja kehossa, ja pitkäaikainen altistuminen UV-säteiltä.
- Vähiten näkyviä ikääntymisen hänen kasvojen iholle pieni kerros ihonalaisen kudoksen on lihasten vanhenemista. Ensin muodostunut ryppyjä silmien ympärillä (varis jalat), sitten alkaa pudota rasvaa taittuu ylemmän silmäluomet ja lausutaan nasolabial. Yksi syy – ikä.
Huolimatta eri morphotypes ikääntymisen, niiden syistä, kaikki on yhteistä. On ennenaikaista ja luonnollinen ikääntyminen kansi. Toinen on asteittainen, program biologinen muuntaminen soluja.
Tärkeimmät syyt ennenaikaista vanhenemista:
- verenkiertoa;
- epäonnistuminen hormonaalista tausta;
- hidas elpyminen soluja;
- nestehukka;
- altistuminen uv-säteiltä;
- stressi;
- puute vitamiineja ja kivennäisaineita;
- perinnöllisyys;
- alkoholin väärinkäyttö;
- Tupakointi;
- epäsuotuisa ympäristö;
- puute Kasvohoidot.
Miten säästää?
Ennemmin tai myöhemmin me kysymme: "Kuinka pysäyttää ikääntymisen? Miten lopettaa ikääntyminen kasvot? Miten nuorentaa kasvot?" Se on erittäin tärkeää yksilöllinen lähestymistapa. Tarvitaan vähintään consulting toimivaltainen kosmetologi, joka huolellisesti tutkii kasvot ja ei vain neuvoa sinua voiteet ja hierontaa, mutta kertoo, millaista ruokaa valita auttaa määrittämään, mitä puuttuu teidän kasvot täyttää alijäämä vitamiineja ja kivennäisaineita kehossa.
Vaikka iho nuoruudessaan, täydellisessä kunnossa, on tarpeen aika ajoin käydä kosmetologi ennaltaehkäisevästi. Kuten ennalta ehkäisevään tarkoitukseen naisen täytyy käydä gynekologi, tehdä mammografia 1 kerran vuodessa, vaikka mitään sattuu. Näkyviä oireita kasvojen ikääntymisen asiantuntija voi tunnistaa jo varhaisessa vaiheessa. Hän kertoo sinulle, mitä sinun täytyy ottaa, jos haluat säilyttää tuoreuden iho pitkään. Valita kosmetiikka ja selittää miten käyttää niitä oikein.
Mutta itsenäisesti, jos ei estää, hidastaa ikääntymisen kattaa kasvot. Esimerkiksi, tehdä harjoituksia, sovelletaan maski ja suorittaa kotona hoitoja nuorentaminen.
Kuuleminen kosmetologi se on mahdollista varaa. Jopa paremmin varaa Ravintolisiä, säännöllinen käyttö, joka auttaa taistelussa ikääntymistä.
Höyrysauna tai sauna, naamiot ja voiteet apteekista tarkoittaa, voimistelu, self — hieronta - eniten saatavilla ja suosittu menetelmiä ja keinoja säilyttää nuoruuden ja kauneuden.
Nuorentaminen alkaa puhdistus. Se on laki!
Puhdistus pitäisi olla vain pinnallinen, mutta myös syvimpiin kerroksiin ihon. Pohjan puhdistus on suurin huokosten puhdistus ja voimakas supistuminen, koska ne ovat pölyn kerääntymistä ja tali.
Kotiin hoitoja oli tehokkain, on tärkeää noudattaa muutamia yksinkertaisia ohjeita:
- Meidän täytyy noudattaa hygieniaa, käytä vain steriilejä välineitä.
- Levitä puhdistusaine täytyy puhdistaa ja höyrytettyjä ihon — esimerkiksi, kun kuumassa kylvyssä tai erityinen höyrysauna. Tämä tulee olemaan syvempi.
- Jos käytät kotiin korjaustoimenpiteitä, on suositeltavaa ottaa vain luonnollisia ainesosia. Mutta myös täydellinen ja valmiita kosmetiikkaa.
- Viikon aikana, paras vaihtoehto olisi tehdä kaksi puhdistus menettelyjä.
Hyvä koti nuorentaa ihoa voiteet.
Tässä on muutamia yksinkertaisia reseptejä kotitekoinen voiteet.
Piparminttu lotion: 4-5 rkl silputtua tuoretta minttua tai 2 rkl kuivaa kaada kiehuvaa vettä (½ l) ja hauduta 10 min. Cool, kanta, lisää 1 tl sitruunamehua ja omenaviinietikkaa, 2 rkl kehäkukka tinktuura ja 4 tl boorihappo alkoholi, sekoitetaan huolellisesti, kaadetaan tumma lasipulloon ja säilytä jääkaapissa. Pyyhi tämä voide olisi kasvot aamulla ja illalla – ihon väri paranee, hän on terveempi ja nuorempi.
Lotion persiljaa valmis hieman eri tavalla. Kuiva (tai tuoreita hienonnettu) lehdet ja juuret kasvien (1 rkl) keitettyä vettä ja puoli tuntia lämmitetään vesihauteessa; kiinni tunti, kanta, ja lisää valkoviini (50-70 g). Pyyhi kasvot aamulla ja illalla.
Naamarit ihon nuorentaminen
- Peite yrttejä. Ota yhtä suureen osaan lime lehdet, mansikka, herukat, yarrow, piharatamo; raaka-aineet ovat huolellisesti jauhaa, sekoittaa ja kaada 4 ruokalusikallista seoksen kiehuvaa vettä niin, että kääntyi sose. Kun seos jäähtyy, 15 minuuttia on sovellettu kasvojen ja kaulan; pese pois kylmällä vedellä.
- Naamio aloe mehua. Tämä on suuri elvyttävä naamio. Posliini tai lasi Kuppi, sekoita aloe mehua (vuotta 1 rkl) oliiviöljyä (1 tl), ja levitä seos pre-höyrytettyjä kasvot. 15 minuutin kuluttua, naamio poistetaan kostealla liinalla, ja alkuun syy, toinen – pahoinpideltiin ½ tl suolaa raaka kananmuna valkoinen, pidä 10 minuuttia, ja pese keittäminen mäkikuisma, tai salvia. Kun maski on soveltaa kerma.
- Erittäin hyödyllinen ja ravitsevaa maski saadaan banaani, jogurtti (2 rkl) ja hunajaa (1 rkl). Jogurttia ja hunajaa sekoitetaan ½ murskattu banaani sellu, laita massa kasvoihin, pidä 15-20 minuuttia ja pese pois lämpimällä vedellä.
- Naamio maitoa: lämmintä maitoa täytyy lisätä niin paljon jauhoja, että seos muistutti smetana, lisää sitten keltuainen, sekoita ja levitä seos puhdas kasvot. Pidä 20 minuuttia ja pese vedellä, jossa on pieni määrä sitruunan mehua.
- Maski proteiini, hunajaa (1 tl) ja jauhoja (2 tl). Proteiini vzbit vaahto, lisää jauhot ja hunaja, sekoita huolellisesti, ja 20 minuuttia laittaa puhdistetuille kasvoille. Huuhtele lämpimällä vedellä.
- Peruna maski. Yksinkertainen perunat hyvin nuorentaa ihoa, erityisesti kuiva – sileä hieno ja ei edes kovin juonteita. Vain keitetään perunat niiden nahat pari, puhdas, venyttää ja lämpönä soveltaa kasvot. Kun 20 minuuttia, huuhtele lämpimällä vedellä. Perunamuusia lisätä hieman maitoa tai kermaa.
Puhua anti-aging naamarit kaikille ihotyypeille täällä ei onnistu, mutta voit luetella joitakin tehokkaita ainesosia naamioita.
- Tylsää iho, hyvä maski raastettua porkkanaa, sitruunan mehu ja jogurtti – ne antaa sen takaisin sen tuoreus ja terve väri.
- Naamio tuoretta kurkkua virkistää ja rauhoittaa väsyneitä ihoa; naamarit banaani auttaa estämään varhaista ryppyjä.
- Rasvaiselle iholle, hyvä naamio tomaatit; kiristää huokoset ja kiinteyttää ihoa naamio munanvalkuainen ja sitruunamehu; akne ja ihottumat auttaa poistamaan naamio minttua lehtiä.
- Pehmentää ihoa ja poistaa kuolleita soluja auttaa naamio kaurapuuroa.
Nuorentaa kotona, ei vain ulkopuolelta, mutta sisältä
On monia folk korjaustoimenpiteitä, kehon puhdistus, parantaa aineenvaihduntaa ja edistää solujen uusiutumista.
Tämä maaginen seos muuttuu yksinkertaisista raaka-aineista: hunaja – 1 kg sitruuna – 4 Kpl., valkosipuli – 3 päätä, Pellavansiemenöljy – 200 ml Kuorittu valkosipuli ja sitruunat (2 kuoritut ja 2 kuori) jauhetaan lihamyllyssä tai tehosekoittimessa, lisää hunajaa ja öljyä, sekoita kaikki hännille ja laita lasipurkkiin. Pitää tuote on jääkaapissa ja ottaa 3 kertaa päivässä, 1 rkl puoli tuntia ennen ateriaa. Jonkin ajan kuluttua kasvojen ihon ja koko kehon tulee silkkisen sileä, parantaa kuntoa hiukset ja kynnet.
Yksinkertainen ja edullinen kotiin korjaustoimenpiteitä nuorentaa ihoa liikaa – sinun tarvitsee vain oppia lisää noin niitä ja valita ne, jotka eivät pidä siitä. Säännöllinen käyttö naamarit, pensaikot, voiteet, kylpyjä ja muita hoitoja auttaa palauttamaan ihon tasaisuus, tuoreus, elastisuutta ja nuorekkuutta, ja sitten mieliala on kaunis uudelleen, ja elämästä mielenkiintoista ja iloinen.
Olla nuori ja kaunis! Rakasta itseäsi.