Miten nuorentaa ihoa kotona

Ulkonäkö kasvojen ryppyjä, erinomainen ikä Kypsät naiset – prosessi yhtä luonnollista kuin se on väistämätöntä. Estää sen, mutta on olemassa monia tapoja auttaa hidastaa ikääntymisen prosessia ihoa.

Nykyaikaiset naiset eivät halua sietää ennenaikaista puhkeamista vanhuuden, on valinta: he voivat tehdä tämän käyttämällä erilaisia kosmeettisia valmisteita, reseptejä perinteisen kosmetiikkaa, kasvojen voimistelu, sekä menettelyt, laitteisto kosmetologia, joka on nyt mahdollista kotona.

Miten nuorentaa kasvojen kotona

On sitkeä uskomus, että kasvojen nuorentaminen on prosessi, joka vaatii korkean ainekustannukset ja saman verran aikaa. Tämä uskomus on totta vain, jos puhumme vierailevat kauneushoitolat, tai maksaa palveluja ammattilaisia.

Jos haluamme uudistaa ihoa omasta, se on helppo nähdä käänteisesti: osia kotitekoista pensaikot ja naamiot saatavilla ja edullisia, ja kesto menettelyjä ei ole niin suuri. Lisäksi, suorittaa ne milloin tahansa sopivana ajankohtana.

Mitkä ovat kotitekoisia menetelmiä kasvojen nuorentaminen olemassa moderni kaunottaret?

• Täytäntöönpano kasvot naamarit, kuorii ja pensaikot, jotka on valmistettu omasta. Naamio auttaa tasoittamaan olemassa olevia matalia ryppyjä ja estää ulkonäkö uusia, ja parantaa kasvojen ääriviivat, kiristämällä ihoa. Pensaikot ja kuoria, helpottaa hilseily kuolleita ihosoluja, suuresti nopeuttaa uusiutumista orvaskeden kerroksia.
• Käyttämällä contrasting kasviperäisten pakkaa voidaan täydellisesti puhdistaa ihoa, palauttaa sen menettänyt tuoreuden ja säteily.
• Self-hieronta kasvot, parantaa lymfahierontaa ja verenkiertoa, antaa ihon solut ylimääräisiä ravintoaineita, tuottaa nosto vaikutus ja auttaa pääsemään eroon turvotusta, ryppyjä, laivaston ja syvälle ihon taittuu. Toisin sanoen, hieronta on loistava tapa käyttää ikä-korjaus soikea kasvot.
• Pyyhkimällä kasvot jääpalojen kauneutta, ainutlaatuinen nuorentava hoito, jossa lähes välittömästi.
• Kotitekoinen istuntojen microcurrent hoito, tehty kompakti kotitalouksien laite, voi merkittävästi hidastaa muodostumista ryppyjä, parantaa ihon sävyä, vähentää turvotusta kudosten ja säätämään kasvot soikea.

Harjoittamisesta nuoruuden ja kauneuden, kaikki keinot ovat hyviä! Joten luulen, että monet naiset, kohtaavat pettymys ikääntymisen merkkejä kasvoissa.

Reseptit

Tärkeimmät edut käyttäen folk reseptejä kauneus ovat seuraavat:

• Saatavuus osia niiden koostumus: ne on yleensä jokaisessa keittiössä ja lääkekaappi.
• Halpuuden käytettyjä ainesosia ei ole verrattavissa kustannukset valmiiden kosmeettisten valmisteiden.
• Valmistamiseksi kotiin korjaustoimenpiteitä käyttää vain luonnollisia tuotteita, jotka sisältävät erittäin hyödyllisiä ihon aineita (toisin kuin teollisuuden kosmeettisia tuotteita, täynnä säilöntäaineita, väriaineita).
• Naisilla, itsenäisesti valmistella koostumus, se on mahdollista valita resepti, joka on täydellinen hänen ruumiinsa ja antaa mahdollisuuden välttää ei-toivottuja allergisia reaktioita.
• Suorittaa anti-aging-hoitoja voi olla sillä hetkellä, kun sitä eniten tarvitset ja kätevä.

Ihonhoito

Kehossa nainen, yli 13-vuotiaille, laukaisi mekanismit ihon vanhenemista: tuotannon hyaluronihappoa alkaa vähitellen kutistua, menettää kosteutta, iho vähitellen menettää ja ihonalaisen rasvan. Seurauksena, pinta näyttää valoa mesh kasvojen ryppyjä.

Hidastaa nopeasti tämä prosessi auttaa päivittäinen monimutkainen hoitotoimenpiteet käyttää virkistävä ja kosteusvoiteita.

• Menettely pesu, joka pitäisi aloittaa joka aamu, on suunniteltu puhdistaa ihoa ja valmistaa sitä meikki sovellus. Normaalia vesijohtovettä, joka sisältää klooria, se ei sovi. Omistajat kuiva iho on parempi käyttää puhdistus maitoa tai voidetta. Ihanteellinen pesu tytöt, joilla on normaali tai rasvainen iho on joko sulaa tai kivennäisvettä (ilman kaasua) vettä. Jos ei, voit käyttää valmiiksi suodatettua keitettyä vettä.
• Lieventämisestä iho, et voi käyttää tonic, joka on sovitettu ihotyyppisi tai voidetta kotitekoinen. Pelastaa kasvonsa häikäisyä, tarpeeksi pyyhi heikosti haudutettua vihreää teetä, jossa on ripaus sitruunamehua. Ennen hakemista kerma on hyödyllistä pyyhi kasvot jääpalojen, valmistettu keittäminen yrttejä tai luonnon hedelmämehua. Kun tällainen manipulointi, ihon sävy kasvaa ja huokoset ovat kaventuneet.
• Kosteusvoide olisi valittava paitsi ihotyyppi, mutta iän mukainen. Keväällä ja kesällä ennen kuin lähdet kotoa, se on suositeltavaa käyttää voide, joka sisältää UV-suodattimia, jotka suojaavat ihoa kuiva vaikutuksilta auringon säteet.
• Edelleen kosteuttavat ihoa, on välttämätöntä, että kaikki päivän tihkusadetta joko lämpö-tai ei-hiilihappoa kivennäisvettä.
• Illalla hoitaa kasvojen iho tarvitsee hieman enemmän aikaa. Ensinnäkin, muista poistaa kasvot jäljellä meikki. Useimmiten se on tehty avulla geeli tai vaahto puhdistusaineet. Kolmekymmentä kaunottaret voit käyttää erityistä vesillä: ei sisällä alkoholia, se ei kuivata ihoa.
• Syvä puhdistus ihon, sinun täytyy suorittaa säännöllisesti kuorinta, käyttäen yhdistelmä ostettu ja kotitekoisia pensaikot. Tällä menettelyllä, iho ei vain pääsee eroon hiukkasia epiteelin, mutta hankkii lisää sävy johtuu parantaa verenkiertoa. Kun kuorinta ihon pintaan on heti tasoitetaan, ja iho alkaa Loistaa. Rasvainen iho tarvitsee hilseily vähintään kaksi kertaa viikossa, kuiva – ei enempää kuin kaksi kertaa kuukaudessa. Kuorinta tehokkuutta voidaan parantaa huomattavasti, pre-höyry ihoa.
• Jälkeen menettely poistaa meikkiä kasvot pitäisi soveltaa joko yö kerma tai erityinen öljyä. Jos iho on tulehtunut tai on näppylöitä, voit käyttää tuotetta, joka sisältää salisyylihappoa.

Naamio

Yksinkertaisin, helpoimmin, ja siksi suosituin tapa kasvojen nuorentaminen on toteuttaa naamiot. Ennen kuin kasvot olisi hyvä höyryä (tämä parantaa nuorentava vaikutus).

Keitetty kattilassa nokkonen, tai kamomilla ja lisäämällä liemi muutama tippa eteerinen öljy (normaalille iholle tyyppi sopii geranium öljy -, rasva – kamferi öljy, kuiva sheavoita), kumarru sen, joka kattaa oman pään pyyhkeellä. Kesto höyryssä ei ole enemmän kuin varttitunnin. Välttää palovammoja, se ei saisi olla liian alhainen kallistaa päätä.

• Ottaa puoli Kuppi haaleaa maitoa, lisää vain tarpeeksi jauhoja tehdä kermainen massa. Ajamalla yksi munankeltuainen ja sekoitetaan huolellisesti tuloksena ainetta, levitä se puhdas kasvot. Odottelun jälkeen kaksikymmentä minuuttia, pese pois naamio vedellä, johon on lisätty sitruunamehua.
• Omistajat erittäin kuiva iho, haaveilee päästä eroon matala ryppyjä, tarpeeksi kokki peruna maski. Kokki pari isoa perunaa ja heti mash sose valtion ja muodossa lämpöä levitetään iholle. Kun 20 minuuttia, pese pois haalealla vedellä.
• Ihana tonic vaikutus, auttaa tasoittamaan ryppyjä, on peite yrttejä. Ne ovat kasviperäisiä, lehdet mansikka, piharatamo, siankärsämö, herukka ja lime, otetaan saman verran. Kahdeksan jälkiruoka ruokalusikallista keitetty materiaali on kaadetaan sellainen määrä kiehuvaa vettä, jotta sakea liete. Levittämisen jälkeen lääkkeen neljänneksellä tunti kantoja levitetään iholle kaulan ja kasvot. Pestä käyttää kylmää vettä.
• Tehokkaasti tasoittaa ihoa, samanaikaisesti tarjoamalla lievä kuorinta toimintaa auttaa peite kypsä kvitteni. Hierotaan hieno raastin, se levitetään puhtaalle iholle kasvojen. Kun kaksikymmentä minuuttia altistumisen hedelmäliha pestään pois lämpimällä vedellä, ja kasvot on soveltaa hieman kosteusvoidetta.
• Tonic vaikutus on koostumus, joka on valmistettu ruokalusikallinen hiiva ja sekoita lämmintä maitoa, hunajaa ja pellavaöljy, ottaa tl.
• Tehokkaasti, tasoittaa ryppyjä voit valmistella maski ruokalusikallinen smetanaa ja sekoitetaan sitruunan mehu ja hunaja (ottaa heidät pitäisi olla pieni lusikka).

Hieronta

Pidentää nuorekkuuden kasvot nuorentava hieronta. Vaikutus tulee havaittavissa ei kerralla: riippuen missä kunnossa oli iho ehkä 15-30 istuntoa käynnissä vähintään kolme kertaa viikossa.

• Suorittaa hieronta sinun täytyy olla yksin hiljaisessa huoneessa, valita aikaa, ennen kuin yöunet kasvojen iho täysin levätä toimenpiteen jälkeen.
• Aiheuttaa nainen performing hieronta pitäisi olla mukava, jotta hän voi olla sängyssä tai nojatuolissa sijoitettu ennen suuri peili, jonka avulla voit tutkia kasvot, niska ja hartiat.
• Panta tai elastinen side, se on tarpeen poistaa hiukset hänen otsa, tehdä make-up remover ja lievä kasvot kuori.
• Valmis kasvot on soveltaa hieronta öljyä tai rikas kerma: tämä on tarpeen, jotta voidaan saavuttaa helposti liu ' uttamalla sormea pinnalla ihon (tämä estää sitä venyttely ja jopa vahinkoa).

Aloittaa istunnon kaulan hieronta, varovasti tasoittaa hänen liikkeitä, suunnattu alhaalta ylöspäin. Erityisesti huolellisesti tutkia alueen koulutus "laivasto" – alueen risteyksessä leuka ja kaula.

Menossa posket, lakaistaan liikkeitä kämmenet, kuten rautaa, sileä iho. Edelleen, vaikutus on lineaarinen: kevyesti painamalla iholla, käynnissä sormeaan poikkiviiva suunnattu keskeltä posket temppeleitä.

Korkean intensiteetin työtä nasolabial taittuu, mutta alue silmien ympärillä olisi hierotaan kanssa äärimmäistä varovaisuutta.

Silitti ihon näissä paikoissa suorittaa kaikkein heikko – rengas – sormet.
Ihon otsalle ensin, toimi raudan liikkeet kämmenet, sitten siirretään lineaarinen sormen liikkeet, suunnattu kulmakarvat rajalle hiukset. Hieronta nenä, joka koostuu liikkeen peukalon kärjestä pisteen kulmakarvojen välissä, suoritetaan viimeisen käännöksen.

Tärkein edellytys nuorentava hieronta: huomiota kunkin alueen kasvot, koska paikallinen nuorentaminen on mahdotonta.

Harjoitukset – harjoituksia kasvoille

Harjoituksia kasvot, usein kutsutaan facebuilding tulla auttamaan naisia, jotka eivät voi osallistua kallis kauneushoitolat ja ostaa kallista kosmetiikkaa, voit säilyttää nuoruuden ja kauneuden.
Tehokkuutta elvyttävä voimistelu on niin korkea, että se on usein kutsutaan ei-kirurgiset kohotusta. Menemättä pitkä diskurssi, kuvata tärkeimmät monimutkaisia harjoituksia, jotka kohdistuvat eri lihaksia ja alueilla kasvot.

1. Liikunta vahvistaa huulten lihaksia. Hitaasti, kuin jos lausumalla ääni "", vedä huulet. Maksimaalisen venyttely huulet, avaa ne. Ensimmäisen kerran käynnistät ovat vain kaksi toistoa. Joka päivä lisää yksi toistoa.
2. Silmä harjoitus Nro 1. Sulje silmäsi, pidä pää edelleen. Seuraa näitä kymmenen kierrosta silmät ensin myötäpäivään ja sitten vastakkaiseen suuntaan. Silmä harjoitus Nro 2. Silmät kiinni, hymy niin laajalti kuin mahdollista. Piirrä "naamio surun", niin alhaalla kulmat huulet. Vuorottelu hymyilee ja naamio tulisi toistaa vähintään viisi kertaa.
3. Liikunta vahvistaa leuka. Vetää eteenpäin leuka, samalla syöksevät suustaan ja painoi hampaat alahuulen kanssa vaivaa liikkuvat hänen leuka vasemmalle ja oikealle. Tee viisi toistoa.
4. Harjoituksen ryppyjä otsa. Tee tiiviste ympärillä otsa, kämmenet niin, että ne kattavat sen kokonaan: rajalla hiukset. Sulje silmäsi ja kuormittavien silmäsi, käännä silmän myötäpäivään ja vastapäivään (viisi kertaa kumpaankin suuntaan).
5. Liikunta auttaa parantamaan kasvonpiirteitä ja päästä eroon "fleet". Puhaltaa posket, laskea viiteen ja hitaasti vapauta ilmaa. Suorita vähintään kymmenen toistoa.
6. Harjoitus ryppyjä. Suurin kallistaa päätä taaksepäin. Rentoutua kaulan lihaksia, avaa suusi laajalti. Tehdä huomattavia ponnisteluja, jännittyneisyys leuan ja kaulan lihaksia, hitaasti nosta leuka. Merkki lopettamisesta, tämä liike on, kun alahuuli peittää ylempi. Toista viisi kertaa.
   Ennen kuin suoritat uudistumista voimistelu pitäisi puhdistaa ihoa. Harjoituksia sinun täytyy tehdä peilin edessä (tuolilla tai käyttää pallo). Salin jälkeen taas puhdistaa kasvot, kuten harjoituksia, edistää virtaus imusuonten nestettä, aiheuttaa hikoilua, ja mukana voi olla tukossa huokosiin.

Auttaa öljyt

Luonnollisia öljyjä, jotka auttavat vastustamaan vapaita radikaaleja (valmistettu ihon takia aktiivinen alaisena ultraviolettivaloa), joita käytetään kotona kosmetiikka paranemista, ravitsemus, nesteytys ja puhdistus.

Kasvojen nuorentaminen usein öljyä valmistettu persikka ja rypäleiden siemenet, jojoba, oliivi, persikka, vehnänalkioita ja tyrni.